Pilates

Jeden Dienstag wird zu den genannten Zeiten im vereinseigenen Trainingszentrum an der Warnow Herzkreislauftraing, Poweryoga und Pilates angeboten. Pilates, ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur.

TrainingszeitenAnsprechpartner
Dienstag 09:30 – 11:00 Uhr
Dienstag 19:00  – 20:00 Uhr
Petra Emus (0172/3229850)
Ute Fahl (0178/54 80 507)

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